Fox Run Wengen
En bref
- Lieu de départ: Kleine Scheidegg
- Destination: Wengen
- facile
- 6,89 km
- 25 minutes
- 1 m
- 2062 m
- 1274 m
- 80 / 100
- 20 / 100
Meilleure période
4,5 kilomètres de piste de luge juste à côté de la piste du Lauberhorn : ici, les lugeurs sont plus proches des coureurs que partout ailleurs. Sur la piste parfois difficile et soigneusement préparée, ils peuvent faire de la luge tout aussi tactiquement que ceux-ci. Quelle est la ligne la plus intelligente ? Comment mieux exploiter cette dynamique ? Si vous êtes malin comme un renard sur la Fox Run, vous prendrez vraiment de la vitesse dès le départ sur le Wengernalp et arriverez avec un coup de feu à l'arrivée, la gare de Wengen. Pour remonter tout de suite et faire encore mieux au prochain tour. Conseil : Si vous descendez assez vite, vous pouvez presque arriver sans attendre le prochain train à Wengernalp. Faites du toboggan jusqu'à ce que les coureurs brillent !
Informations générales
Itinéraire
Kleine Scheidegg - Wengernalp - Allmend - Wengen
Consignes de sécurité
Les 10 règles de comportement pour lugeurs
- Respect des autres lugeurs
- Maîtrise de la vitesse et du comportement
- Maîtrise de la direction
- Dépasser à distance
- Pénétrer et s’engager sans danger
- Stationnement au bord de la piste
- Montée et descente au bord de la piste
- Respect du balisage et de la signalisation
- Assistance
- Identification
Équipement
- Luge ou traîneau
- Casque de ski
- Sac à dos de randonnée d'une journée (environ 20 litres) avec housse de pluiedes
- Chaussures d'hiver confortables et imperméables ou des bottes de randonnée solides (si nécessaire des boulettes et des guêtres)
- Casquette/bandeau, foulardgants
- Imperméablesprotection contre le soleil et la pluie
- Provisions et eau potable, bouteille thermos
- Sachet avec boisson chaude
- Trousse de premiers secours
- Couteau de poche
- Téléphone mobile
- Lampe frontale et reflectors si nécessaire
- Cartes
Conseil de l'auteur
Après ou entre les traîneaux : L'unique «Röstizza» dans le restaurant de montagne Allmend
Accès
Depuis Interlaken, suivez la route principale en direction de Zweilütschinen. Là, vous tournez à gauche en direction de Grindelwald. Le voyage complet dure environ 30 minutes et est partiellement sinueux. Ou bien vous pouvez continuer de Zweilütschinen en direction de Lauterbrunnen et prendre le train jusqu'à Wengen.
Parking
Lauterbrunnen: Parking à étages de Lauterbrunnen ou autres places de stationnement non couvertes à Lauterbrunnen. Une place dans le parking peut être réservée en ligne.
Grindelwald: Parking Grindelwald Grund. Il existe également deux parkings publics dans le centre du village de Grindelwald : le Parkhaus Eiger+ (252 places de parking) et le Parkhaus Sportzentrum (160 places de parking).
Transport en commun
Bénéficiant d’une situation centrale en Europe, la Suisse est desservie par douze lignes ferroviaires internationales. Il est possible de voyager en trains Intercity, directement de Bâle et Lucerne vers la Région de la Jungfrau. En provenance de Zürich, les passagers doivent changer de train à Berne. Les trains partent toutes les demi-heures.
Via Grindelwald: Tout d'abord, le chemin de fer de l'Oberland bernois relie Interlaken Ost à Grindelwald en 35 minutes. La première option à Grindelwald est alors le bus local de la gare de Grindelwald à la Männlichenbahn. La deuxième option est un voyage en train jusqu'à Grindelwald Grund, avec une courte marche jusqu'à la Männlichenbahn. Le quai du train pour Grund est juste en face quand on arrive à Grindelwald en provenance d'Interlaken Ost.
Via Wengen: Depuis la gare d'Interlaken Ost, prenez le Berner Oberland Bahn jusqu'à Lauterbrunnen en 20 minutes, où vous changerez pour la Wengernalpbahn. De là, vous continuez vers Wengen, le trajet en train dure un peu moins de 15 minutes. La station de vallée du téléphérique Wengen-Männlichen est à 3 minutes de marche de la gare de Wengen. Le trajet jusqu'à Männlichen dure alors environ 6 minutes.
Plus d'informations
Météo
Cette visite est présentée par: Jungfrau Region Tourismus AG, Auteur: Jungfrau Region Tourismus