Sie wohnen in der Nähe und möchten gerne einen Tag mit Yoga von Kursleiterin Helene Wallaert, dipl. Yogaleherin und Ayurveda-Lifestyle-Coach i.A. geniessen?
Dann gönnen Sie sich diese kleine Auszeit für Körper und Geist.
In der stimmungsvollen Atmosphäre nehmen wir uns Zeit für Entspannung und Entschleunigung, tiefe Erschöpfungs- und Verspannungszustände in Körper und Geist werden aufgelöst. Mit befreienden und aktivierenden GutenMorgenklassen begrüssen wir den Tag. Wir bringen Raum in unseren Körper und beleben ihn von Kopf bis Fuß.
Egal ob Beginner oder fortgeschritten, es ist für alle Levels geeignet.
Geniessen Sie nach der Yoga-Einheit ein gemeinsames Frühstück und entspannen Sie anschliessend im Eden Spa.
Eine Reservation ist erforderlich.
08.00-09.30 Uhr Medical Yoga: Hüfte/ Beine/ Füsse
09.30-11.00 Uhr Gemeinsames Frühstück
danach Nutzung des Wellnessbereiches